Seniorfloorball 60+
Tilmelding til seniorfloorball 60 +
Vil du holde dig i gang, styrke balancen og være en del af et fantastisk socialt fællesskab? Hos Lystrup Vikings tilbyder vi floorball for seniorer, hvor alle kan være med. Vi bytter de hårde tacklinger ud med godt humør og motion, der passer til alle.
Seniorfloorball er en af de hurtigst voksende idrætsformer for voksne over 60 år. Det er ikke bare sjovt – det er også dokumenteret effektivt til at styrke både hjerte, knogler og reaktionsevne. I Lystrup spiller vi med fokus på det gode spil og det endnu bedre samvær efter træning.
Hvorfor spille seniorfloorball hos Lystrup Vikings?
- Sikker motion: Vi spiller efter "Motions-floorball" regler. Det betyder ingen kropskontakt og ingen stave over knæhøjde. Det er sikkert, sjovt og effektivt.
- Styrk din krop: Floorball forbedrer din balance og koordination, hvilket er med til at forebygge faldulykker i hverdagen.
- Det sociale er vigtigst: Vi spiller for at få sved på panden, men vi vægter kaffen og snakken i omklædningsrummet eller klublokalet lige så højt.
Praktisk information: Det skal du vide
Vi har gjort det nemt for dig at starte, uanset om du har spillet sport hele dit liv eller er helt ny:
- Prøvetræning: Du får altid 2 gratis prøvetræninger. Kom og mærk stemningen, før du beslutter dig.
- Udstyr: Du behøver ikke købe noget. Vi har lånestave klar til dig. Medbring blot almindeligt sportstøj og indendørssko.
- Træningstid: Onsdage 16-17 i Lystrup Idrætscenter, hal 2
- Kontingent: 250 pr. halvsæson.
Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
Er jeg "for gammel" eller i for dårlig form? Slet ikke! Vores hold er for alle over 60 år. Vi tilpasser tempoet, så alle kan være med, og du styrer selv, hvor meget du løber. Mange af vores medlemmer er startet helt uden kendskab til floorball.
Er der mange skader i seniorfloorball? Nej. Ved at spille uden kropskontakt og med fokus på roligt spil, er skadesrisikoen meget lav. Vi starter altid med en grundig opvarmning for at gøre leddene klar.
Hvordan kommer jeg i gang? Du kan sende en mail til info.floorball@lystrup-if.dk eller bare møde op i hallen. Vi står klar til at tage imod dig og give dig en stav i hånden!